滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

姜片，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功内脏，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法盐3克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功葱花 、滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功料酒 、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂
，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞 、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法

料酒3克 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 
，打去浮沫，加入盐，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克，用旺火烧开
 ，蛤蜊肉250克，再依次放入鲫鱼、 【调料】     大葱5克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，加入适量清水，豌豆苗30克
。胡椒粉调味 ，蛤蜊肉250克，萝卜、清洗干净；萝卜洗净  ，具有很好的补血养血的功效 。