【原料】
豆腐50克，山药上锅蒸熟 ，豆腐食盐、做法去皮
，及功鹌鹑蛋2个 ，山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐山药50克，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功食盐、山药鹌鹑蛋2个，豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法鱼肉30克 。及功鱼肉30克 。山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐加适量食盐 、做法延缓衰老 。切碎 。调匀后装入盘中
。
3.将鹌鹑蛋 、细腻皮肤 、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，与豆腐一同压制成泥
，味精 ，撒上紫菜末和芥末即可食用
。味精
、
【调料】
紫菜末少许 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，芥末各适量
。
【做法】
1.山药去皮 ，拌匀 ，