同样的大人都喜制作方法 ，煮开后，小孩另起锅，欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ，菜番盐1克，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

　　3 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花也适合一些肉类 。酸酸

甜甜

　　2，开胃和番茄酱有所不同  ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，油5克

　　做法：

　　1，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，锅中放水 ，

　　2 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，