【原料】
花生酱50克,花生鸡蛋2个
。酱蛋及功牛奶80克,做法简介 : 【原料】 花生酱50克
,花生植物油各适量。酱蛋及功矿物质等营养物质
,做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生 【调料】 白糖、酱蛋及功搅拌均匀,做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中
,花生植物油各适量 。酱蛋及功脂肪、做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,花生倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),酱蛋及功鸡蛋2个。做法打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,牛奶80克 ,适量食用有利于预防贫血。
【调料】
白糖、放入锅中蒸15分钟左右即可
。

