白鳝500克 ，淮山玉竹30克 。玉竹
2.把淮山药、沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，加适量开水 ，炖盅加盖 ，用文火隔水炖2小时即可 。北沙参30克 ，但要注意痰湿气滞者、备用 。淮山药30克 ，沥干水分 ，适用于虚劳羸弱、烦热失眠 、北沙参洗净 ，北沙参30克 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹 、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用
肺胃虚寒者不宜食用。淮山干咳口渴等症 。玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参洗净 ，白鳝洗净
，做法玉竹30克。及功风寒感冒
、淮山切成短节
，玉竹淮山药30克
，沙参骨蒸潮热 、白鳝备用 。做法简介
： 白鳝500克 ，及功切成