研究表明 ，需补产妇应增加食物的营养种类和摄入量。还要满足乳汁分泌的素标需要 ：因此 ，每天在正常的产妇充膳食基础上增加蛋白质25克 。同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂 。这就需要加大含铁食物的营养摄入量。脂类与婴儿的素标脑发育密切相关 ，产妇每日的产妇充脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。而在正常怀孕条件下 ，需补产妇铁的营养推荐摄入量为每日25毫克 ，
因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，
中国营养学会建议 ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。 &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，简介： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，母乳中的铁含量通常较低 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，