一
、苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜取出之后晾凉
，苋菜葱切丝备用
。苋菜味精 、苋菜简介 ： 一 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净
，苋菜
二 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，精盐 、立即放入盐、用水煮米做粥 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、味精各适量。
2.炒锅开火放油 ，粳米、葱 、